2023年9月1日是第十七个“全民健康生活方式行动日”，9月也成为全民健康生活方式宣传月。今年全民健康生活方式宣传月主题为“三减三健，从我做起”。“三减三健”是国家开展的一项全民健康生活方式的专项行动，即通过“减盐、减油、减糖”来实现“健康口腔、健康体重、健康骨骼”。为提高幼儿健康意识，促进健康生活方式的养成，2023年9月11日——9月14日，合肥市安庆路幼儿园教育集团城市之光分园开展系列主题活动。

结合活动主题，保健朱云老师利用每周一周会时间对全体教职工普及“全民健康生活方式宣传月”相关知识，从减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼等六个方面进行了详细讲解，正确引导大家积极参与到全民健康生活方式活动中来，主动学习健康知识，掌握健康技能，践行文明健康的生活方式，倡导做自己健康第一责任人理念。更是对厨房工作人员提出要求，在生活中注意控制油盐糖的摄入，重点指出每日盐不超过5克，倡导饮食清淡，同时注意保持口腔、骨骼的健康，管理自己的体重。

针对“三减三健”的健康知识，各班还开展了内容丰富的主题教育活动，通过减盐动画和图片让幼儿了解了吃油膩食物、油炸食品及含糖饮料的危害，强调减盐、减油、减糖对健康的重要性，引导幼儿多吃健康蔬菜和水果。同时也强调了保持健康口腔、健康体重、健康骨骼的重要性，为孩子们的健康成长做了正确的引导。同时幼儿园的宣传小组还利用幼儿园大屏滚动播放的形式，对全体家长进行“三减三健”知识宣传，鼓励大家提高“三减三健”的健康意识，倡导健康的生活方式。

通过此次活动的开展，有效提高了幼儿园师生幼儿、家长对健康生活方式的认识，树立科学健康理念。安幼城市之光分园将以此次活动为契机，将深入推进全民健康生活方式行动作为落实健康中国行动的重要举措，时刻保持积极向上的生活态度，做健康行动的参与者、践行者、传播者、受益者。（王慧）