为进一步筑牢班级心理健康防护网，充分发挥心理委员的桥梁纽带作用，我校于9月28日开展心理委员专题培训，各班心理委员和安全委员共同参与。

本次培训围绕心理健康标准、心理委员角色定位、危机识别与处置、助人沟通技巧等内容展开。心理老师从情绪、行为、学习、身体等方面讲解了心理危机识别信号，普及“绿灯关心、黄灯观察、红灯报告”三级行动机制，并明确心理委员作为观察员、联络员、宣传员的职责定位。

互动环节，老师提问：“心理委员是帮同学解决所有问题吗？”委员回答后，老师强调：心理委员不是“救火员”，发现异常、及时报告，就是最重要的帮助。随后，老师结合情景提问：“同学情绪低落但不愿多谈，该怎么做？”委员们回答“先陪伴、再观察”。老师点评：关心不等于追问，可先表达关注，再观察变化，必要时按“黄灯观察”或“红灯报告”处理。

培训着重强调倾听、共情、保密等助人技巧，同时提醒心理委员在关怀同学的同时做好自我关怀，不必做“超人”。针对“保密”问题，老师提问：“答应保密，但同学出现危险信号怎么办？”老师明确：保密以安全为前提，涉及危险信号必须及时向班主任、心理老师上报。

最后，全体心理委员宣读心理委员誓词。此次培训进一步提升了心理委员的履职能力，引导同学们以微光守护同伴，共同营造温暖、友善的校园心理氛围。