幼儿教师是一份承担着责任与使命的特殊职业，是幼儿心理健康的建设者和领航者。幼儿教师阳光、充满正能量的积极心态不仅影响到教师自身健康与发展，更关乎幼儿的健康成长。为有效缓解教师心理压力，提高教师心理健康素质和增强职业幸福感，调动教师的工作热情，以良好的心态助力幼儿教育事业，2023年9月19日，合肥市安庆路幼儿园教育集团城市之光分园开展了“呵护健康，赋能‘心’动力”教师心理健康培训活动。

活动一开始，保健老师朱云以“何谓健康？何谓心理健康？”两个问题引发教师思考，帮助教师直面自己的心理健康状态。紧接着朱老师以案例的形式让我们了解到当代教师的心理状况的形势十分严峻，每个教师或多或少都有一些亚健康的状态。随后朱老师带领教师一起分析教师心理问题及心理压力产生的原因，从根本出发，引导教师进行自我诊断，直面自己的压力，并分享一些调控情绪的好方法，为教师进行科学地正向引导。最后，朱老师分享了一些作为教师的人生智慧，让每位教师意识到作为一名幼儿教师，要有良好的心境、健康的心理,用阳光的心态看幼儿园，看孩子，看生活，对周围的世界时常保持新鲜感，做一名真正关心、关爱幼儿，富有情感、积极向上、充满阳光的教师。

通过此次心理健康培训，老师们更深刻认识到了心理健康的重要性，再次提升了教师自我心理疏导水平，明确了心理疏导的方法，同时为每一位教师赋能发展，提升教师的幸福指数。安幼城市之光分园将持续关注教师心理健康状况，使教师能够从繁琐的工作中解脱出来，学会正确解压，不断提升身心健康水平，安心乐教、快乐生活，做幸福的人民教师，以充沛的精力和饱满的情感投入到教育教学工作中。