疫情防控期间，教师的人格与心理健康尤为重要。为进一步增强教师热爱生活和爱岗敬业的意识、树立乐观向上、健康阳光的积极心态，加强教师身心健康教育，提升职业幸福感和获得感，营造和谐愉快的教育环境。8月30日下午，合肥市大西门幼儿园教育集团森林城分园开展了面向全体教职工的心理健康知识培训。

在办公室主任孔丽丽的带领下，保健老师李思铭详细的介绍了我们全体教职工面对疫情的心理调适相关内容。培训过程中，李老师先从常见的压力及心理症状入手，诙谐幽默地分析了不同心理问题的特点，同时也请教师们一同分享疫情期间的心理感受，帮助教师认识心理健康；并针对现阶段疫情之下教师们面临的压力和问题，从专业角度传授给教师一些自我减压和自我调节情绪的方法，使大家了解如何照顾好自己心理健康，做好“心理防疫”；帮助教师学会积极面对工作、生活中遇到的压力，正确认识自我，学会释放压力。

每位教职工认真学习，详细记录，内化于心，积极掌握每一个重要的知识点，通过本次心理健康培训活动，提高了全体教职工对心理健康的认知，让教师们学会关爱自己、关注自己的情绪、管理自己的情绪。做一个爱孩子、懂孩子、会沟通、身心健康的教育者。