2026年5月20日是第37个“5·20”中国学生营养日。为帮助孩子们从小树立科学的健康生活理念，养成不挑食、不偏食、爱惜粮食、坚持运动的良好习惯，在李峥总园长统一安排部署下，合肥市安庆路幼儿园教育集团总园以“均衡膳食润童心，健康成长伴我行”为主题，精心策划开展了形式多样、内容丰富的营养健康教育系列活动，让健康营养的种子在孩子们心中生根发芽。

活动伊始，班级教师借助生动的图片、有趣的绘本故事，开启了营养知识小课堂。老师们用童趣易懂的语言，向孩子们讲解中国学生营养日的由来与意义，介绍各类蔬菜水果、肉蛋奶、谷物等食材的营养价值。孩子们认真倾听、积极互动，在轻松的氛围中明白了均衡膳食的重要性，懂得了多吃健康食材、少吃零食饮料才能身体棒棒、茁壮成长，潜移默化中树立了科学饮食的初步观念。

为加深孩子们对合理饮食结构的认知，老师组织孩子们开展绘画膳食宝塔创意活动。老师细致讲解膳食宝塔的层级含义，从底层主食杂粮，到蔬菜水果，再到肉蛋豆制品、奶及坚果类，一步步引导孩子们认识不同食物的合理摄入量。孩子们拿起画笔，发挥天马行空的想象力，认真勾勒、精心涂色，亲手绘制属于自己的膳食宝塔。一幅幅色彩鲜艳的作品，不仅展现了孩子们的童真创意，更让孩子们直观记住了饮食搭配的小知识，学会自觉搭配三餐，远离挑食偏食的坏习惯。

珍惜粮食、文明用餐是营养健康的重要一环。幼儿园积极推进家园共育光盘行动，园内掀起了浓浓的“光盘热潮”。在用餐时，孩子们认真吃完碗里的每一份饭菜，纷纷骄傲地展示自己的空餐盘。不少小朋友主动化身“光盘小卫士”，礼貌提醒身边同伴不剩饭、不浪费。同时，还向家长发起倡议，呼吁家长配合幼儿园教育，在家中以身作则，引导孩子合理饮食、拒绝剩饭剩菜，共同培养孩子爱惜粮食、文明用餐的优良品德，实现家园同向发力，让勤俭节约和健康饮食的好习惯融入日常生活。

合理膳食离不开科学运动，营养搭配与体育锻炼相辅相成。幼儿园将营养教育与体育运动紧密结合，全力开展运动健康主题活动。户外操场上，孩子们尽情奔跑、跳跃、嬉戏，参与各类趣味体育游戏；孩子们在活泼的运动氛围中舒展筋骨、锻炼体魄，有效提升了身体协调性、灵活性与免疫力。孩子们也明白了，只有吃得营养、坚持运动，才能拥有强健的体魄，快乐健康成长。

未来，合肥市安庆路幼儿园总园将持续聚焦幼儿身心健康成长，把营养健康教育融入日常教学与生活点滴，常态化开展各类健康主题活动，用专业、用心的陪伴，助力每一位幼儿在科学滋养下向阳生长，让健康好习惯陪伴孩子一生。