眼保健操是眼睛的保健体操，规范的眼保健操动作，能有效让眼睛得到休息，对于预防近视也有很重要的作用。为规范学生眼保健操动作，切实有效发挥眼保健操重要作用，进一步做好学生预防近视、保护视力的工作。合肥市师范附属小学邀请了包河区青少年视力保护基地的老师，为一、二、三年级的眼保健操领操员做了认真的培训。

眼保健操看着简单，但实际上对于快速找准、找对穴位有很高的要求。在教学过程中，马老师首先现场演示了正确的眼保健操按摩手法，随后，对眼保健操领操员逐一检查，不仅老师对学生动作进行检查，也要求同学与同学之间互相检查，大家互相学习，互相感受正确穴位的位置，很好地帮助学生们规范了操作。

实战是检验水平的唯一标准，6月5日，在爱眼日来临之际，合肥市师范附属小学组织全校一年级进行了一场眼保健操比赛。比赛中，同学们着装工整，坐姿端正，伴随着眼保健操乐曲的响起，他们动作规范，整齐划一，享受着做眼保健操带来的放松与欢乐。

持公平公正的原则，学校邀请了猫头鹰视力检测基地老师一同组成评委团，从精神面貌、服装、预备姿势、做操动作等方面进行了细致打分。最终分别评选出一、二、三等奖。

6月9日颁奖典礼在报告厅如期举行，由吕松校长、赵蕾主任为获奖班级颁奖，获奖班级的领操员上台领奖并合影留念。

此次活动的开展，规范了同学们眼保健操做操姿势，提高了大家对于眼保健操作用的认识，也进一步增强同学们爱眼护眼意识，呵护了孩子们的眼睛，让孩子们拥有“睛”彩的世界！（成贵藏 赵蕾）