为进一步贯彻落实各级文件精神，贯彻合肥市阳光小学“读书温暖生命”的校训，培养身心健康、积极向上的学生，温暖学生生命。学校特针对六年级的学生开展一次心理健康专题讲座活动，让六年级学生在活动中放松身心，舒缓情绪，积极调整学生精神状态，帮助学生以昂扬的精神面貌迎接中学生活的到来。

讲座在拍手操的游戏中开始，同学们根据肖老师的不同口令做动作，学生的兴趣一下子被调动起来。讲座中，肖老师通过积极情绪视频互动，结合破冰活动，引导孩子思考自己的情绪状态，感受不同的情绪。在此基础上，肖老师通过成长情绪大风暴：找到伙伴，收集情绪。同学们共同参与，带着任务单，在规定时间内寻找其他班级同学信息，不同班级同学相互签名。接着，学生们跟着肖老师，认识情绪的基本类型；了解不同的情绪应对方式产生不同的结果；知道情绪没有对错之分，情绪的表达可以控制；学习情绪调控的几点方法。最后，同学们分享体验活动中的成长反思与收获。

一个小时的讲座转瞬即逝，孩子们意犹未尽，肖老师亲切幽默，鼓励学生放松身心，舒缓情绪，倡导学生保持阳光向上的积极心态，向美而生。

本次的心理健康讲座，增强了学生的心理健康观念，增强了努力学习的决心和战胜困难的信心。同学们纷纷表示，听了肖老师讲座，受益匪浅，学会了用更加积极的心态面对生活和学习，更要把讲座中学到的心理健康理念和方法更好地运用到学习生活中。（徐芳）