世界卫生组织曾提出过一个响亮的口号:“健康是人类第一财富，健康中有一半是心理健康。”现今社会对教师的要求和期待越来越高.而教师又是教育影响的主导者、支配者，教师的一个皱眉、一个微笑对学生的影响都是深刻而长久的。教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生，维护教师心理健康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。

5月12日，合肥市安庆路第三小学大杨分校特别邀请合肥八中心理中心主任李妮老师,为全体教师进行心理健康培训讲座。

李妮老师，合肥市青少年心理中心教研员，高级教师，合肥市教育学会心理健康教育专业委员会副理事长，承担未成年人心理健康教材编写工作。

一段段清晰的文字，李老师带领我们了解到了心理健康的定义，心理问题形成的原因、表现形式、调节方式和自我保健的方法。这对教师在生活及工作中认识自己，面对自己不好的情绪、心态和行为时有了更明确的标准，懂得了保持心理健康的方法。

李老师通过深入浅出的道理、具体的案例，朴实的语言，为我们进行了一场意味深长的心理辅导讲座。希望今后的工作生活中老师们都能学会调节心理、化解情绪，让自己做一个阳光健康、快乐幸福的教师。

最后，该校党支部书记、校长王志芳对本次活动进行了总结：一个幸福的教师才能教育出幸福的学生。作为教师，以一种积极乐观的心态面对生活，既是本人身心健康的需要，也是学生健康成长的需要。她希望老师们关注自身心理健康，用积极乐观的态度去工作、去生活、去学习、去创造。

通过此次心理健康教育讲座，帮助教师释放压力、舒缓身心，营造融洽温馨、积极进取的工作环境，不仅让老师们学习了心理学的知识和方法，更让老师们关注生活的美好，关爱自己，悦纳自己，做幸福教师，为学校教育教学工作注入“心”能量！（孙悦）