金秋九月，丹桂飘香。9月24日下午，一场以“关注眼健康 守护光明未来”为主题的视力健康公益讲座，在我校报告厅温情开讲。学校特邀部分家长走进报告厅，聆听专题讲座，学习科学护眼知识，共同为孩子的“睛”彩未来保驾护航。

数据警醒：近视防控刻不容缓

讲座伊始，主讲人段医生用一组数据唤起了家长们的重视。据国家卫生健康委员会2026年6月发布的最新监测数据显示，我国学生近视防控形势依然严峻：学生总体近视率达50.3%，初中生近视率达71.6%，高中生近视率更高达81.0%。

近视早已不是简单的“看不清”，它正成为影响孩子学习效率、专业选择乃至身心健康的重大公共卫生问题。而且，近视一旦发生，往往难以逆转。守护孩子的视力健康，需要家校社协同发力，更需要每一位家长掌握科学的护眼方法。

讲座速览：四大板块精讲护眼知识

本次讲座内容丰富、贴近生活，围绕近视的形成原因、近视的危害、中西医视力康复之道与中医视力养护四大板块展开，将科学的护眼知识送到了家长身边。

认识近视，从源头防起。段医生深入解析眼球结构与不良用眼习惯的内在关联，揭秘“看不清”背后的真实成因，并带领家长读懂“远视储备”这一孩子宝贵的“视力存款”。

了解危害，才更懂重视。近视远不止视物模糊那么简单，高度近视更可能引发视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等不可逆的眼部疾病。了解危害，才能筑牢防控的堤坝。

中西医结合，探索康复之道。段医生对比了西医精准检测与光学矫正、中医整体调理与预防保健两大体系，融合两种医学视角，为家长提供了更全面、更科学的视力改善思路。

中医养护，把方法带回家。从睛明、四白、太阳、攒竹等穴位按摩，到枸杞菊花茶、菠菜猪肝汤、决明子茶等食疗妙方，段医生现场示范、手把手教学，家长们纷纷跟着练习，把实用的护眼技巧带回了家。

家校同心：让护眼成为日常

讲座最后，段医生向家长们发出倡议：请放下手机，以身作则，做孩子护眼的榜样；每天陪伴孩子进行2小时以上的户外活动，让眼睛沐浴自然光；每3—6个月带孩子进行一次专业视力筛查，建立视力档案；坚持眼保健操与穴位按摩，配合护眼膳食，让科学护眼融入家庭生活的每一天。

视力健康，预防为先。近视防控不是孩子一个人的事，而是一场需要学校、家庭共同参与的“持久战”。这场讲座，让家长们收获了科学知识，更坚定了守护孩子“光明未来”的决心。

一双明亮的眼睛，是孩子看清世界的窗口，更是他们走向未来的底气。愿每一个孩子都能拥有一双明亮的眼睛，看清世界的美好与斑斓；愿家校携手，让每一份用心守护，都成为孩子成长路上的温暖光芒。