3月6日上午，铜陵市郊区青少年心理健康辅导中心邀请铜陵市电视台前往望江亭小学拍摄“阳光少年”主题节目，聚焦学校“萤火虫”文明实践项目，同步开展开学第一课心理健康专题讲座。该活动由望江亭小学关工委负责安排。

本次讲座特邀郊区心理健康专业教师黄利萍主讲，面向望江亭小学全体学生，以“开启‘心’生活，拥抱新成长”为主题，助力学生平稳适应新学期。讲座从假期生活回顾切入，引导学生正视开学初易出现的焦虑、紧张等情绪，明确这类情绪是正常的“心理热身期”，缓解学生心理负担。随后，主讲人围绕调整作息、设定目标、积极思维、学会放松、建立支持系统、时间管理、运动调节七大方面，结合学生生活及学习实际，分享实用易操作的心理调适方法，帮助学生掌握情绪调节、状态转换技巧。

活动现场氛围轻松，师生互动积极，学生们主动交流分享。大家纷纷表示讲座收获颇丰，将以更积极饱满的心态迎接新学期挑战，拥抱全新成长。

此次活动是望江亭小学“萤火虫”文明实践项目的生动实践，也是校园心理健康教育、开学适应引导的重要举措。后续，该校将持续推进心理健康教育与文明实践深度融合，守护学生身心健康，培育更多向阳成长的阳光少年。（通讯员 汪艳）