安徽教育在线讯 为深入践行“全民健康生活方式”，引导幼儿树立科学的饮食观念与保健意识，近日，安庆市大观区石化大湖幼儿园大二班精心策划，开展了 “三减三健”主题教育特色活动，将健康教育巧妙融入幼儿的一日生活之中。

专业引领，揭秘“三减”知识。 

活动伊始，保健医生走进课堂，通过播放生动有趣的动画短片和展示直观形象的教具模型，深入浅出地向孩子们普及“三减”（减盐、减油、减糖）的核心知识。医生重点讲解了过量摄入盐、油、糖对身体及牙齿的危害，引导孩子们认识到清淡饮食对健康成长的重要性。在互动环节，孩子们听得全神贯注，争先恐后地分享自己所知的健康常识，现场求知氛围浓厚，有效帮助幼儿建立了初步的健康饮食认知。

光盘行动，践行健康饮食。 

理论需付诸实践。午餐时分，老师们结合“三减”理念，引导幼儿认识餐盘中各类食材的营养价值，鼓励大家改掉挑食、偏食的毛病，均衡膳食。班级里随之掀起了“光盘行动”热潮，孩子们积极响应，争做“光盘小标兵”。餐后，孩子们自豪地展示空空如也的餐盘，用实际行动践行节约粮食与健康饮食的承诺，脸上洋溢着满足与自信的笑容。

阳光体育，强健体魄骨骼。 

为落实“健康体重、健康骨骼”的目标，大二班充分利用户外活动时间，组织开展了趣味体育游戏。障碍跑、跳圈圈、积木搬运赛等项目，让孩子们在操场上尽情释放活力。在奔跑与跳跃中，孩子们不仅挥洒了汗水，锻炼了心肺功能，更增强了骨骼的坚韧度与肌肉力量。在欢声笑语中，孩子们深刻体会到了运动带来的快乐，为拥有强健的体魄打下基础。

妙笔生花，绘就健康愿景。 

为了让健康理念更加深入人心，班级同步举办了“妙笔绘健康，童心话‘减健’”主题绘画活动。老师带领孩子们回顾“三减三健”要点，鼓励大家发挥想象力，用五彩画笔诠释理解。孩子们创作了“清淡饮食金字塔”、“阳光运动场景”、“健康口腔小贴士”等作品。一幅幅充满童趣的画作，展现了孩子们非凡的创造力，更将健康的种子通过艺术的形式播撒在心田。

此次“三减三健”主题教育活动，通过“知、行、动、画”多维度的体验，将抽象的健康知识转化为幼儿可感知、可理解、可实践的具体行动。石化大湖幼儿园将持续关注幼儿身心健康，通过常态化、多样化的教育形式，让健康理念在孩子们心中生根发芽，为他们的茁壮成长保驾护航。（舒盈丽）